SOAL USBN KURIKULUM KTSP 2006 th 2019

1.C

Untuk menghadapi pertahanan yang rapat dalam permainan sepakbola diperlukan …

a.       Teknik individu

b.       Taktik operan tidak langsung

c.       Taktik operan cepat

d.       Taktik operan langsung

e.       Taktik operan lambat

2.A

Setiap pemain menjaga satu pemain lawan hingga lawan menyerah disebut pola pertahanan …

a.       Man to man marking

b.       Individu marking

c.       Zone marking

d.       Area marking

e.       Combination marking

3.

Menghalau bola didaerah pertahanan sejauh mungkin kearah depan dalam sepakbola disebut …

a.       Back pass

b.       intercept

c.       diving

d.       kicking

e.       clearing

4.D

salah satu taktik yang terpenting dalam melakukan penyerangan dalam sepakbola adalah …

a.       menekel lawan

b.       mencari posisi lawan

c.       mencari kekuatan lawan

d.       mencari ruang kosong

e.       mencari ketepatan tendangan

5.D

Di bawah ini yang bukan termasuk formasi dalam permainan sepak bola adalah..

a.       4 – 4 – 2

b.       4 – 2 – 4

c.       4 – 3 – 3

d.       3 – 3 – 3

e.       3 – 5 – 2

6.C 

Dalam pertandingan sepakbola jika diperoleh hasil seri maka diadakan pertambahan waktu yaitu …

a.       2 x 10 menit

b.       2 x 30 menit

c.       2 x 15 menit

d.       2 x 25 menit

e.       2 x 20 menit

7.C

Menjaga satu lawan satu (man to man marking) dalam permainan sepak bola yang lebih diutamakan adalah penjagaan…

a.       Daerah

b.       Ruang kosong

c.       Orang per orang

d.       Ketat

e.       Kelompok

8.C

Penjaga belakang dalam permainan bola basket disebut juga…

a.       Forward

b.       Center

c.       Guard

d.       Bek

e.       Striker

9.B

Apa nama organisasi bola basket dunia…

a.       FIFA

b.       FIBA

c.       PERBASI

d.       FINA

e.       IBF

10.D

Batas waktu yang diperbolehkan seorang pemain memegang bola dalam permainan bola basket adalah …

a.       2 detik

b.       3 detik

c.       4 detik

d.       5 detik

e.       6 detik

11.C

Waktu pertandingan basket adalah 4 quarter masing-masing berlangsung selama …

a.       5 menit

b.       15 menit

c.       10 menit

d.       20 menit

e.       25 menit

12.E

Jumlah pemain minimum yang boleh bermain dilapangan bola voli adalah …

a.       6 orang

b.       5 orang

c.       2 orang

d.       3 orang

e.       4 orang

13.C

Pemain yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan dalam permainan bola voli disebut …

a.       libero

b.       spiker

c.       tosser

d.       defender

e.       Smasher

14.B

Seorang pemain yang ditugaskan khusus untuk melemparkan bola kearah batter dalam permainan softball adalah..

a.       Catcher

b.       Pitcher

c.       Pitching

d.       First baseman

e.       Catching

15.E

Pencak silat merupakan olahraga beladiri yang berasal dari Negara …

a.       malaysia

b.       inggris

c.       china

d.       singapura

e.       Indonesia

16.A

penempatan posisi dalam lari estafet harus sesuai  dengan..

a.       karakteristik dan spesifikasi pelari

b.       postur tubuh dan kondisi tubuh

c.       kondisi tubuh dan spesialisasi

d.       berat badan pelari

e.       anatomi tubuh pelari

17.A    

cara menerima tongkat estafet dengan menoleh kebelakang disebut…

a.       cara visual

b.       cara non visual

c.       back seeing style

d.       normal style

e.     cara menoleh

18.E

ketika melakukan start dalam perlobaan lari estafet, pelari pertama menggunakan alat penopang ( tolakan ) yang disebut …

a.       Fartlex

b.       Score board

c.       Starter

d.       Plasticnic

e.       Start block

19.D

Start yang digunakan untuk pelari pertama dalam lari estafet adalah..

a.       Start melayang

b.       Start setengah melayang

c.       Start berdiri

d.       Start jongkok

e.       Tergantung pada pelari

20.B

Pada saat menerima tongkat estafet telapak tangan pelari penerima menghadap ke …

a.       bawah

b.       atas

c.       samping

d.       depan

e.       belakang

21.B

kemampuan seseorang dalam melakukan tugas sehari-hari sangat ditentukan oleh …

a.       Kesehatan

b.       Kebugaran jasmani

c.       Kesehatan jasmani dan rohani

d.       Aktivitas jasmani

e.       Kekayaan seseorang

22.B

Kesegaran jasmani adalah setelah melakukan aktivitas seseorang akan mengalami…

a.       Kelelahan yang berarti

b.       Kesehatan yang tinggi

c.       Kelelahan yang tinggi

d.       Kekuatan yang besar

e.       Pemulihan yang berarti

23.A

Salah satu latihan untuk meningkatkan daya tahan adalah…

a.       Lari naik bukit (croos country)

b.       Push up

c.       Pull up

d.       Lari zig zag

e.       Squat jump

24.B

Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah…

a.       Lari 40-60m

b.       Shuttle run

c.       Jongkok berdiri

d.       High pull

e.    lari naik bukit

25.A

Kontraksi sekelompok otot tanpa gerakan anggota tubuh disebut kontraksi…

a.       Isotonik

b.       Isometrik

c.       Konsentrik

d.       Eksentik

e.       Isokinetik

26.D

Manfaat dilakukannya latihan jasmani adalah …

a.       Memperkuat sendi-sendi dan ligamen

b.       Meningkatkan tekanan darah

c.       Mengurangi lemak tubuh

d.       Meningkatkan kemampuan jantung dan paru-paru\ ketahanan kardiorespiratori

e.       Menurunkan tekanan darah

27.C

Peregangan yang dilakukan dengan menggerakan tubuh atau anggota tubuh secara bersama dinamakan peregangan…

a.       Pasif

b.       Statis

c.       Dinamis

d.       Kontraksi relaksasi

e.       Dini

28.D

Kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas – luasnya dalam persendian dinamakan…

a.       Kekuatan

b.       Kelincahan

c.       Kecepatan

d.       Kelentukan

e.       Daya tahan otot

29.C

Gerakan-gerakan yang terdapat dalam senam lantai, kecuali …

a.       meroda

b.       kayang

c.       sit up

d.       salto

e.       tiger sprong

30.D

Gerakan berguling ke depan dalam senam lantai disebut juga dengan…

a.       Hand stand

b.       Kayang

c.       Meroda

d.       Roll depan

e.       Roll belakang

31.D

Gerakan yang harus dikuasai oleh seseorang untuk melakukan loncat harimau dengan baik adalah…

a.       Sikap lilin

b.       Kayang

c.       Guling lenting

d.       Roll depan

e.     Back roll

32.C

Posisi teman pembantu, saat melakukan lompat kangkang jika peti lompat tidak ada ialah…

a.       Berdiri

b.       Telentang

c.       Membungkuk

d.       Membelakangi pelompat

e.       Menghadap pelompat

untuk soal selanjutnya silakan belajar sendiri dirumah!!!!!! ok sampai no 40

terima kasih sudah mau belajar.

4.